Deuils et étapes de vie
Vous êtes-vous déjà senti dépassé par les événements ? Avez-vous déjà eu du mal à surmonter une épreuve ?
La vie est pleine de situations douloureuses qui peuvent être très stressantes et qui peuvent avoir un impact négatif sur notre santé mentale et physique. Heureusement, l’hypnose peut nous aider à traverser ces moments de crise en apaisant notre esprit et en encourageant notre résilience
Qu'est-ce que l'hypnose ?
L’hypnose est un état modifié de conscience qui permet d’accéder à votre inconscient. C’est un état comparable à un état de relaxation profonde qui peut vous aider à réduire votre stress et votre anxiété, mais aussi également vous aider à changer vos schémas de pensée négatifs en positifs.
Comment l'hypnose aide à traverser les épreuves, le deuil ?
L’hypnose peut vous aider à traverser les épreuves en vous aidant à gérer vos émotions et à libérer votre douleur.
Pendant une séance d’hypnose, je vous guide dans votre état d’hypnose et utilise des suggestions pour vous aider à changer vos pensées négatives en pensées positives.
L’hypnose peut également vous aider à réduire le stress et l’anxiété associés à ces situations difficiles.
Si vous avez perdu un être cher, la technique de l’hypnose peut vous aider à faire le deuil en vous permettant de vous reconnecter avec vos souvenirs positifs et ainsi de ressentir de la gratitude pour les moments partagés. Si vous avez rompu avec votre partenaire, l’hypnose peut vous aider à tourner la page en vous aidant à renforcer votre estime de vous-même et à retrouver confiance en l’avenir.
Comment se déroule une séance d’hypnose pour traverser les épreuves, faire son deuil ?
Cela commence par un temps de discussion pour vous écouter et identifier vos objectifs et vos besoins.
Puis je vous guide ensuite dans votre état d’hypnose et utilise des suggestions pour vous aider à changer vos schémas de pensée négatifs en positifs. Vous êtes pleinement conscient et pouvez mettre fin à la séance à tout moment.