Et si on parlait santé mentale !
lun. 10 nov.
|Draveil
Et si on levait (enfin) le tabou sur la santé mentale ? Un déjeuner pour échanger, comprendre et repartir avec des clés concrètes.
Heure et lieu
10 nov. 2025, 12:30 – 13:30
Draveil, 91210 Draveil, France
À propos de l'événement
Santé mentale : et si on apprenait à en parler, vraiment ?
J’anime ce déjeuner curieux organisé par l’association Bouge ton fion, pour ouvrir un espace d’échange autour d’un sujet aussi universel que souvent mal compris : la santé mentale.
Stress, fatigue chronique, isolement, anxiété… Nous connaissons tous, à un moment de notre vie, des passages à vide ou des proches qui ne vont pas bien. Mais savons-nous les repérer ? En parler ? Écouter sans juger ? Orienter si besoin ?
Inspiré de l’approche des Premiers Secours en Santé Mentale (PSSM), ce temps d’échange propose :
une meilleure compréhension de ce qui peut fragiliser notre équilibre,
des clés pour reconnaître les signaux d’alerte (chez soi ou chez les autres),
et des pistes simples pour adopter une posture d’écoute aidante et respectueuse.
Aucun prérequis, juste l’envie de mieux comprendre, mieux réagir, et oser en parler.
👉 Chacun apporte son repas ou le commande chez Radio Cocotte . L’association vous accueille, je me charge de nourrir la réflexion.
Inscription : https://www.helloasso.com/associations/bouge-ton-fion-et-ta-culture/evenements/seance-btf-lundi-10-novembre-2025